篩選分類全部文章社交職場家庭 親子,劉軒,青春期,爸爸,艾力克斯,多元,犯錯 【學校沒教的事】#3 嚴而不厲,勇敢讓孩子面對挫折 2020 年 11 月 16 日 家庭,文章影音,家庭 「我有自己想做的事,你別管!」 「你為什麼老是否定我做的事?!」 你的孩子也... Read More › 心理學,積極心理學,空間心理學,UnMe Design,工作環境,生活品質 悄悄影響你工作品質、效率的空間設計 2021 年 1 月 25 日 職場,文章影音,職場 根據勞動部統計,台灣2019年的就業者每週經常性工時為41小時,也就是說,上班族一天平均超過8小... Read More › 對話,新子牌卡,文創商品 美好對話,始於一個好問題——最有溫度的對話牌卡《我想聽你說》 2020 年 12 月 5 日 家庭,文章影音,家庭 每年年底因為聖誕節、跨年,大大小小的聚會總少不了。有陣子我就特別喜歡... Read More › 心理學,幸福,旅遊,性價比,義大利 幸福和性價比無關,不要患得患失 2020 年 12 月 1 日 家庭,文章影音,家庭 有一年我跟太太一起到義大利旅行,一路從佛羅倫斯、威尼斯玩到了羅馬。當... Read More › 心理學,購物心理,消費者心理學,生活,衝動購物 購物是為了讓生活更美好一點,而非更負擔 2020 年 11 月 6 日 社交,文章影音,社交 最近是什麼日子?我想你一定很清楚吧,前陣子是各大百貨週年慶,這陣子是即將迎來的1111購... Read More › 親子,學習,青春期,友情,酒窩J 【學校沒教的事】#2 青少年的大煩惱,就是如何適當說「不」 2020 年 10 月 26 日 家庭,文章影音,家庭 「隨著青春期的到來,我們逐漸有了獨立的衝動,想要掙脫舊環境,發出新聲... Read More › 親子,劉軒,李依親,青春期,情緒教育 【學校沒教的事】#1信任孩子的選擇,因為人生沒有白走的路 2020 年 10 月 14 日 家庭,文章影音,家庭 青春期,不只對青少年來說是個重大的轉變階段,對青少年身邊的大人亦是個明顯的分水嶺。這時候在大人或... Read More › 自我成長,消極偏見,自我疼惜,批判,改變 想要改變,先學會別苛責自己 2020 年 10 月 11 日 社交,文章影音,社交 「明知道做出某個改變,心裡會有多痛快,但就是無法一鼓作氣起身行動!」... Read More › 日常生活,自律,假期,放假 放假,反而是訓練自律的大好時機 2020 年 9 月 29 日 社交,文章影音,社交 面對即將來臨的連假,很多人可能有了許多自由支配的時間,會認為:「太棒了,終於可以好好放鬆... Read More › 心理學,情緒,積極心理學,焦慮,緊張 那些只盯眼前的人,是怎麼失去未來的 2020 年 9 月 24 日 社交,文章影音,社交 我有一個朋友最近做了一個不小的手術——髖關節置換手術。不知道您之前有沒有聽過,這個手術通... Read More › 人際關係,自我,性格 人有邪念不可怕,可怕的是有了邪念,還相信那是善念 2020 年 9 月 14 日 社交,文章影音,社交 我很喜歡收到讀者們傳來的問題,雖然多半是個人的問題,但往往也是大家的... Read More › 旅遊,藝術,大衛像,米開朗基羅,專注 當我們專注出擊時,已是戰勝的姿態 2020 年 9 月 7 日 社交,文章影音,社交 幾年前我去義大利佛羅倫斯,見到了歐洲文藝復興最經典的雕塑作品:米開朗... Read More › 情緒,積極心理學,焦慮,緊張 別被你的緊張和焦慮侷限了自己 2020 年 9 月 1 日 社交,文章影音,社交 前陣子,我看到了一則與「焦慮」有關的留言,我相信我們都時常討論「焦慮」,因為這實在是現代... Read More › 學習,腦科學,知識 左腦邏輯?右腦創意?你被騙太久了! 2020 年 8 月 26 日 社交,文章影音,社交 前陣子我看到一個很有意思的知識,推翻了我很久之前的認知,今天來和大家... Read More › 親子,回憶,記憶,故事 孩子不同的記憶點,豐富了我們家的故事 2020 年 8 月 18 日 家庭,文章影音,家庭 人在小時候的記憶非常有意思,今天想到一件往事,我特別想寫篇文章分享一... Read More › 心理學應用,思考,時間管理 抓穩火候,成為時間的主人 2020 年 8 月 11 日 職場,文章影音,職場 週末和朋友聚餐,兩家相約一起到我家做早午餐。我那天心血來潮,親自下廚做個西班牙烘蛋,重溫... Read More › 親子,教養,體罰,語言暴力 你把孩子打乖了,也就打廢了 2020 年 8 月 6 日 家庭,文章影音,家庭 成長過程中,你遭遇過家人的體罰或語言暴力嗎?而你,是否曾對孩子使用過... Read More › 教育,自我成長,親子 與叛逆期的孩子交流,先把他當成「獨立」的人 2020 年 7 月 27 日 家庭,文章影音,家庭 「為什麼要聽你的?!」這句話聽起來是很叛逆,也確實讓人惱火,但仔細想... Read More › 心態,人生,心靈帳戶,生涯 30歲,你可以沒錢,但必須要有這5件東西 2020 年 7 月 20 日 社交,文章影音,社交 前陣子在社群平台讀到一篇文章,探討邁入30歲的人到底帳戶裡該有多少錢... Read More › 自我成長,快樂,學習,進步 那些讓你不適的,卻最可能讓你進步 2020 年 7 月 15 日 職場,文章影音,職場 在你心目中,「學習」帶給你的感覺是什麼?快樂、興奮、迫不急待?還是沉... Read More › 親子,教養,學習,成長 看著孩子成長,才是最大的收穫 2020 年 7 月 7 日 家庭,文章影音,家庭 在2017年,我跟太太結束了兩週的義大利浪漫之旅,從羅馬起飛,飛了1... Read More › 溝通,說服,重新框架,同理 說不動他?試著從他的角度說一次故事吧! 2020 年 7 月 1 日 社交,文章影音,社交 一次和朋友吃飯,我拋了個問題:「覺得自己遇過最難說服的人是?」脫口而... Read More › 表達,說服,非暴力溝通,賴佩霞 做人很難,在我們懂得好好說話前 2020 年 6 月 22 日 社交,文章影音,社交 有一次和一對情侶朋友聚餐,兩人對話讓人聽得心驚膽跳。女生對男朋友訴說... Read More › 天賦,優勢,能力 重新定義「天賦」,激發人生成長 2020 年 6 月 15 日 職場,文章影音,職場 我曾經在一場線上直播中分享了一個主題:「如何運用自己特有的天賦,來激發自己人生中的高度成... Read More › 教育,思考,科學,理論 一個方法辨別他是不是「胡說八道」 2020 年 6 月 9 日 社交,文章影音,社交 前陣子我看到一篇文章《教育,是培養你辨別有人在胡說八道的能力》。這是... Read More › 對話,人際關係,秘密 有些秘密,是時候該說給更多的人聽! 2020 年 6 月 1 日 社交,文章影音,社交 前幾天,和同事們一起吃午餐,回憶起了大家初中的事情,其中一個同事說,... Read More › 人際關係,溝通,談判,說服 做到這三點,成為最厲害的談判高手 2020 年 5 月 25 日 社交,文章影音,社交 英文有句話:Two heads are better than on... Read More › 對話,人際關係,溝通,情緒 如何面對語中充滿否定的人 2020 年 5 月 19 日 職場,文章影音,職場 你是否碰到過這種人,在聊天時,他總喜歡否定別人,「事情不是這樣的」、... Read More › 心理學,糖衣效應 為何你心誠但不靈?可能你缺少了這種「儀式感」 2020 年 5 月 11 日 社交,文章影音,社交 還記得《駭客任務》(The Matrix) 這部科幻片嗎?裡面叫墨菲斯的駭客老大,讓基努... Read More › 心理學,正向心理學,正念思考,獨處 讓獨處,成為滋潤內心的好時光 2020 年 4 月 27 日 社交,文章影音,社交 一個人獨處時,你會做些什麼呢?以前在紐約家裡住時,我常把自己關在房間... Read More › 人生,劉軒,專訪,價值,自律 劉軒︱迷惘,是因為還不知道自己的價值 2020 年 4 月 24 日 社交,文章影音,社交 每個創業的人,背後都有一個“Why”。常聽人說:「沒準備好All i... Read More › 日常生活,反生產力 節約的工具,可能讓你更浪費 2020 年 4 月 17 日 社交,文章影音,社交 在現代社會史上,汽車的發明無疑的是發展的主要功臣,因為相較於步行和馬... Read More › 刻板印象,代表性捷思,偏見 許多常識和直覺,可能是讓你誤判的偏見 2020 年 4 月 13 日 職場,文章影音,職場 想像一下:你今天開車上班, 大老闆要來,你一定得要準時。眼看快要遲到... Read More › 心理學,情緒,職場,EQ,能力理論 別讓混帳的情緒,把你變成了那個混帳 2020 年 4 月 7 日 社交,文章影音,社交 你有沒有遇過,在辦公室甚至是在家裡,當一個「好人」因為情緒失控,反而... Read More › 教育,育兒,叛逆,後事實時代 別給我考零分 2020 年 4 月 2 日 家庭,文章影音,家庭 每個人年輕時都曾叛逆過,但我的叛逆特別精采,因為有個天才老爸與我這個... Read More › 職場,EQ,共體時艱,減薪 公司減薪請大家「共體時艱」,你該怎麼高EQ回覆? 2020 年 3 月 27 日 職場,文章影音,職場 疫情大蔓延的情況嚴重衝擊各個行業。最近有個朋友收到公司通知,說業績實... Read More › 青年危機,年齡,社會期待,設計人生 不想活別人的套路,就要設計自己的出路 2020 年 3 月 25 日 社交,文章影音,社交 根據美國全國經濟研究所(National Bureau of Eco... Read More › 對話,人際關係,溝通 怎麼樣取得有建設性的回饋 2020 年 3 月 23 日 文章影音,職場 在工作中,我們都知道取得一個有建設性的回饋是很重要的事情,但是在生活中,或是感情上,我們... Read More › 心理學,日常生活,自我成長,人生,滿足線,快樂 你的人生「滿足線」在哪裡? 2020 年 3 月 20 日 社交,文章影音,社交 儘管主流價值觀為──金錢與幸福緊緊相依。但新的研究已發現,生活滿意度... Read More › 人際關係,自我成長,情緒,同理心 我不會勉強你現在好起來 2020 年 3 月 17 日 社交,文章影音,社交 當我們身邊的朋友正在經歷生命中痛苦的階段,無論是至親過世、分手、離婚或小孩生病,我們都很... Read More › 心理學,日常生活,資訊焦慮,人生 人生是沒有說明書的 2020 年 3 月 11 日 文章影音,職場 我永遠記得第一隻買到的智慧型手機,是一台iPhone 3。小心翼翼的... Read More › 心理訓練,環境,辦公室 期待辦公環境改變,不如改變自己的環境 2020 年 3 月 2 日 文章影音,職場 「家」,是我們渡過人生最黃金時刻的地方。 但根據這個定義,許多人的home swe... Read More › 教育,溝通,親子,抗挫力,挫折 當孩子遇挫時,家長千萬不要這麼做 2020 年 2 月 27 日 文章影音,家庭 前陣子和工作團隊討論教育問題,聽到一個故事,覺得有必要記錄下來,分享給大家。 事情... Read More › 正向心理學,心理時間觀,幸福,時間 人生幸福關鍵,取決於你的心理時間觀 2020 年 2 月 24 日 社交,文章影音,社交 這些年來,親眼看著不少藝人的大起大落,我覺得對他們而言,最難受的處境... Read More › 溝通,同理心,緣份 你是真的怕社交,或只是內向呢? 2020 年 2 月 22 日 社交,文章影音,社交 「終於到週五了,下班要不要一起逛街看個電影呀?」 「哦……我還有些工作要做,你們先... Read More › 武漢肺炎,焦慮,變動,思考偏誤 面對措手不及的變動,更要穩住自己內心 2020 年 2 月 14 日 社交,文章影音,社交 剛跨過2020的時候,許多人不約而同對我說:「今年莫名其妙好沒過年的感覺啊!」「一月過得... Read More › 日常生活,思考,發明,靈感 有這三種思考特性,你也可以是點子王 2020 年 2 月 7 日 社交,文章影音,社交 今天,我們對生活中的許多事物,都已經習以為常了,比如早晨使用的牙刷、... Read More › 完美主義,追求卓越,失敗,正面 完美主義者,給自己一次搞砸的機會吧! 2020 年 2 月 3 日 文章影音,社交 事情交給別人做總覺得不夠好,來回要求、東改西改,最後乾脆自己重做。 一個小小的失誤... Read More › 心理學應用,專注力,時間管理 一次就做好一件事吧 2020 年 1 月 30 日 文章影音,職場 你還記得什麼時候,自己能好好的不中斷的看一本書、學習一門知識嗎? 網路、電腦、手機... Read More › 心態,心態暖身,收假症候群 做個心態暖身,舒緩收假憂鬱 2020 年 1 月 27 日 文章影音,社交 現在社會中,生活和工作的界線越來越模糊。儘管我們常說要清楚切割工作和生活,但下班後Lin... Read More › 日常生活,情緒,回憶,行銷 空氣裡的回憶 2020 年 1 月 25 日 文章影音,社交 你可以永遠閉上眼睛、摀住耳朵、關上嘴巴,拒絕視覺、聽覺、味覺的干擾,卻無法持續停止呼吸。... Read More › 自我成長,情緒,EQ,壓力,新年 過個平靜好年:緩解年關焦慮三個心法 2020 年 1 月 21 日 文章影音,家庭 年節將至,很多人滿心期待、興奮等著熱鬧過個好年。但隨著年紀成長,興奮... Read More › 心理學,人際關係,情緒,消極偏見 為什麼99個好評,抵不上1個負評? 2020 年 1 月 16 日 文章影音,社交 我有個朋友,是那種百萬粉絲等級,隨便開直播都會有數千人收看的職業網紅,某天突然問我:「別... Read More › 心理學,人際關係,情緒管理,脆弱 什麼時候才適合顯露我們的脆弱? 2020 年 1 月 9 日 文章影音,社交 每個人的性格中都有堅強和脆弱的一面,我們都善於「展示堅強」,卻把脆弱的一面深深埋藏起來,... Read More › 心理學,人際關係,斷捨離,科技 你是否該網路斷捨離了? 2020 年 1 月 6 日 文章影音,社交 年輕時,每次過生日,恨不得全世界都知道。過了某個年歲,就恨不得全世界都不要知道。 ... Read More › 溝通,傾聽,意見分歧,團隊,效率 好好討論變爭執?團隊意見分歧怎麼解 2020 年 1 月 3 日 文章影音,職場 公司團隊中,針對同件事討論,每個人都有不同的想法、各持己見。 在討論共識點期間各方... Read More › 心理學,心理訓練,正念思考 正向練習:對一切都說「好」 2019 年 12 月 30 日 文章影音,社交 你有沒有特別心煩,對什麼事都“排斥”的時候? 不管別人和你說什麼,領導安排你做什麼... Read More › 對話,人際關係,溝通,情緒 別再為難自己!學會拒絕,才能真正自在生活 2019 年 12 月 26 日 文章影音,社交 朋友是個平面設計師,原本在一間設計公司做得挺開心的,殊不知上次聚會突... Read More › 溝通,同理心,緣份 「創造緣份感」溝通術 2019 年 12 月 23 日 文章影音,職場 最近我接受一個著名房地產公司邀請,去幫他們的資深業務做一場演講。主管們希望我分享一些心理... Read More › 心理學,壓力,企業文化,過勞,慢性疲勞 你有勞碌命嗎?潛在過勞者必須清的四種心理因子 2019 年 12 月 19 日 文章影音,職場 今年11月27日,35歲藝人高以翔以及英國59歲名廚Gary Rhodes在同一天猝死隕... Read More › 人際關係,安全感,信任,自我價值,感情 為什麼他總無法相信我?別讓猜忌窒息了你們的關係 2019 年 12 月 16 日 文章影音,社交 「先等我一下,他又傳訊息來問我在哪了。」Jessie走到一半停下腳步回覆手機螢幕上叮叮咚... Read More › EQ,情緒管理,情商,鑽牛角尖,反芻思考 高情商必修課:三招鑽出你的牛角尖 2019 年 12 月 12 日 文章影音,社交 你是否也曾這樣——和同事的爭執已經結束了,但你還是不斷重播那些針鋒相對的畫面;或者看了飛... Read More › 心理學,日常生活,對話,人際關係 對話是學習,不是角力 2019 年 12 月 9 日 文章影音,社交 最近跟一群老友們聚會,大家許久不見,都還是老樣子。其中有一位最愛搶話的朋友,也還是老樣子... Read More › 日常生活,科技,禮節,注意力,公共場合 對那高鐵上大聲視訊的女孩,我想說的是... 2019 年 12 月 6 日 文章影音,社交 夜晚9點多急速行駛的高鐵上,不少乘客已疲憊地闔上眼,剩下幾個醒著的人在低聲和彼此聊天。 ... Read More › 自我成長,費曼,教學,學習法 諾貝爾獎得主教你高效學習三步驟 2019 年 12 月 2 日 文章影音,職場 「學校畢業後,好像學習能力就開始下降,很多事情都吸收得很慢。以前學電腦很快,現在聽社群的... Read More › 教育,溝通,親子 如何面對孩子的叛逆期 2019 年 11 月 29 日 文章影音,家庭 前幾天有位媽媽留言給我,說孩子叛逆期的事情,讓我不由得也跟著開始擔心... Read More › 自我成長,冒險,南極,心流,旅行 冒險,為了更接近內心想望的自己 2019 年 11 月 29 日 文章影音,社交 打開社群媒體,你會不會和我一樣會滑過一個又一個旅遊冒險故事? 那些踏過中南美洲雨林... Read More › 正向心理學,感恩節,感謝,體驗型消費 感恩節前夕,3個方法助你輕鬆創造感恩正循環! 2019 年 11 月 26 日 文章影音,社交 11月的最後一個週四,就是美國的Thanksgiving感恩節。對於身處亞洲國家的我們,... Read More › 心理學,正念思考,寂寞 現代人都必須面對的心理課題:寂寞 2020 年 12 月 16 日 社交,文章影音,社交 兩、三年前,我家餐桌上有一盒來自英國的卡片,放在餅乾、椒鹽和油醋旁邊... Read More › 人際關係,溝通,壓力,情緒管理,伴侶互助 壓力大總默默承受?伴侶互助能幫你更快走出情緒泥沼 2019 年 11 月 18 日 文章影音,社交 朋友Emma的男友Tommy最近面臨了工作上的困境,雖然兩人見面時他... Read More › 人際關係,溝通,自信,同理心 職場心法:以同理心對待他人 2019 年 11 月 14 日 文章影音,職場 面對權威或比自己級別高的人,你會感到沒有「底氣」嗎? 有個朋友最近想換工作,就很苦... Read More › 心理學,情緒,情商,情緒詞彙 談論情緒管理前,先學會辨認你的情緒 2019 年 11 月 10 日 文章影音,社交 「嘿,你今天狀況看起來不太好耶~還好嗎?」「嗯……沒事啦,就是心情有... Read More › 心理學,日常生活,正念思考,斷捨離,整理 問問自己,你怦然心動了嗎? 2019 年 11 月 8 日 文章影音,家庭 過去這個月,日本的整理專家近藤麻理恵(Marie Kondo)成為了美國最新的大紅人。她... Read More › 日常生活,人際關係,霸凌,校園 當帶頭霸凌的,竟是那位人人誇的模範生 2019 年 11 月 4 日 文章影音,社交 「碰!」教室後方一個表面佈滿立可白塗鴉的木桌被推倒,是小惠的座位。 抽屜裡的作業、... Read More › 日常生活,人際關係,平衡 工作和家庭的平衡是不存在的! 2019 年 10 月 31 日 文章影音,家庭 前陣子,有一位主持人問了我一個問題:「如何平衡工作和家庭?」我給了一個答案,後來在媒體上... Read More › 教育,升學,留學,多元發展 學校多了你有什麼好? 2019 年 10 月 29 日 文章影音,家庭 前天,我參加了一場座談會,是由一個升學顧問公司所主辦的。這個團隊所輔導的對象,是要申請長... Read More › 工作,熱情,目標,積極心理學 熱情不可靠?找到人生天職你需要更好的地圖 2019 年 10 月 27 日 文章影音,職場 這年頭,大力鼓吹年輕人去「跟隨自己的熱情」(follow your passion),是... Read More › 教育,習慣養成,自我成長,親子 孩子離開家之前要教他們的人生教育 2019 年 10 月 21 日 文章影音,家庭 身為父母,我最希望孩子能夠有什麼呢? 首先,當然是身心健康。然後,就是希望他有一個... Read More › 心理學,日常生活,超正常,進化學 歡迎來到超正常新世界 2019 年 10 月 17 日 文章影音,社交 前陣子我看到老婆跟小孩在手機前面把頭搖來擺去,還一面笑得很甜美。湊過去一看,原來他們正在... Read More › 企業管理,生涯規劃 有關工作和人生,你必須回答的五個關鍵問題 2019 年 10 月 13 日 文章影音,職場 彼得杜拉克(Peter Drucker)是20世紀最有影響力的企業管理學者。雖然他在20... Read More › 對話,溝通,情緒,自我察覺 每個他,都是自己的一面鏡子 2019 年 10 月 2 日 文章影音,社交 想像一下,有一天,你和朋友為了某件小事情意見不合,一開始彼此都還很理性地能夠說出自己的想法,但到... Read More › 人際關係,談判技巧 談判前,先問自己「不知道」什麼 2019 年 9 月 30 日 文章影音,職場 你經歷過「談判」的過程嗎? 說到談判,我們第一時間都會想到很正式的那種商業談判,你... Read More › 心理學,人際關係,溝通,話術 決定第一印象的7個要點 2019 年 9 月 24 日 文章影音,職場 與初次見面的人交際,如何留下良好的第一印象呢? 你可能想到,要衣著得體,舉止文雅,... Read More › 心理學,正向心理學,心理學應用,正念思考 用正向心理展開美好的一天 2019 年 9 月 18 日 文章影音,職場 有位朋友發來留言,說最近感覺諸事不順,是不是又「水逆」了,要怎麽做才能突破呢?對於一個已... Read More › 心理學,人際關係,溝通,愛情 「他對我很好」這是真的嗎? 2019 年 9 月 16 日 文章影音,社交 每次跟朋友們談感情問題,我最怕聽到的一句話就是「他對我很好。」 「好在哪裡?」追著... Read More › 人際關係,EQ,情緒管理,情商 「情商」高低,決定你的萬人迷程度 2019 年 9 月 13 日 文章影音,社交 在社交場合中觀察人與人之間的互動,是一件很有意思的事。從肢體語言和談... Read More › 心理學,日常生活,人際關係,獨處 長時間獨處不利健康-九個特徵測試你的孤獨指數 2019 年 9 月 10 日 文章影音,社交 這樣的日復一日,你熟悉嗎?你是否也習慣了,隔著手機螢幕去感受生活的豐富多彩?手機上一個個對話框、... Read More › 心理學,人際關係,溝通 別讓「插話習慣」成為溝通殺手! 2019 年 9 月 4 日 文章影音,社交 如果要把和人溝通時最惹人厭的行為做個排行,「愛插話」絕對在黑名單榜上有名。 在... Read More › 日常生活,創造,正向心理學 將更多的心,放到每一刻 2019 年 8 月 28 日 文章影音,家庭 我最近正在看一本書,叫The Power of Moments,作者是暢銷書《改變,好容... Read More › 日常生活,人際關係,異國文化,幽默 與其生氣,不如幽默以待 2019 年 8 月 27 日 文章影音,社交 與家人在紐澳旅行,某天去了一間公園旁的小食堂,點了一些fish and chips(炸魚... Read More › 心理學,日常生活,正向心理學,情緒 想讓生活出現正向變化?試試看「一百天感恩日記」 2019 年 8 月 25 日 文章影音,社交 你聽過「感恩日記」嗎?如果沒有的話,應該不難猜想它是什麼。 簡單來說,它就是把你每... Read More › 人際關係,溝通,表達 要怎麼讓別人「聽進」你說的話 2019 年 8 月 22 日 文章影音,職場 不曉得你們有沒有曾經遇過這樣的情形,不管是工作上,或是生活上,當你在講一些你認為重要的事... Read More › 對話,溝通,錨定,心理學應用,心理訓練 利用「錨定」幫助你重新找回內心的安定 2019 年 8 月 15 日 文章影音,社交 你有沒有曾經需要進行一場困難對話的時候? 比如說,當你需要跟一個資深的同事談離職,... Read More › 溝通,傾聽,伴侶 5個步驟帶你和另一半「有效溝通」 2019 年 8 月 13 日 文章影音,社交 「你真的很難溝通耶」,當這句話拋出口時,也正是讓伴侶關係降到冰點的時刻。 在爭吵時... Read More ›